Yoga for readers: leggere in barca con Navasana
26 Luglio 2018Con l’arrivo dell’estate si moltiplicano i luoghi per praticare. Se durante l’inverno si è costretti al chiuso, l’arrivo del caldo e dei viaggi consentono sfondi più suggestivi. Saluti al sole in riva al mare, guerrieri al tramonto, alberi in montagna, shiva danzanti vicino all’acqua. Praticare all’aperto è innegabilmente più coinvolgente: si è in contatto con […]
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