MappaMundi Yoga Padova presenta la Vacanza Yoga invernale per il ponte dell’ 8 dicembre:
Regalati una pausa dallo stress quotidiano, Rallenta il Ritmo
Un ritiro nel quale Prepararti alla stagione invernale e Riempirti di energia
8/9/10/11 DICEMBRE, Val Taleggio
YOGA AYURVEDA RETREAT
AYUR YOGA | TRATTAMENTI ABHYANGA | CUCINA AYURVEDICA
Cecilia Gandolfi e Lara Muraro
ti accolgono condividendo con te
la sapienza millenaria dell’ Ayurveda e dello Yoga,
donandoti armonia e benessere
tra pratiche di yoga, trattamenti ayurvedici, meditazione
e lezione di cucina ayurvedica con cena di gruppo
Regalati 4 giorni full immersion dove avrai per te:
* tisana ayurvedica depurativa per iniziare al meglio la giornata
* 6 lezioni di Ayur-Yoga, dove le sequenze seguiranno il bilanciamento di Vata Pitta Kapha
* squisiti pasti vegetariani e vegani
* 1 trattamento ayurvedico
* 1 lezione di cucina e cena ayurvedica con ricette e dispense
* uso dell’area relax con sauna, idromassaggio e culla alpha
Il Ritiro si svolge al “Il Borgo Zen”, in Val Taleggio- Bergamo
Luogo avvolto nel silenzio della valle, dotato di sauna e idromassaggio.
Cucina vegetariana, biologica e ayurvedica.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO IL 15 NOVEMBRE
Quote speciali per adesioni entro il 20 ottobre
cell. 392 7417382 | mappamundiyoga@gmail.com
