Il Contest fotografico MappaMundi Summer Yoga ha eletto i suoi vincitori. Siete stati tantissimi a mandarci le vostre foto mentre praticavate Yoga, chi a Padova, chi in Montagna, chi al Mare, chi in piscina … potete vedere le foto di tutti i partecipanti al concorso nella galleria sotto l’articolo.
MappaMundi Summer Yoga nasce con l’intento di incentivare tutti gli allievi a continuare a praticare yoga anche nella pausa estiva. La costanza è la chiave della pratica yoga, e’ importantissimo continuare la pratica anche fuori dalla sala yoga, autonomamente in casa, in spiaggia, in giardino, in salotto, in ogni luogo nel quale puoi ritagliarti il Tuo spazio sacro per appartarti e riconnetterti con te stesso.
Sono molto meglio 10/15 minuti di pratica ogni giorno che le full immersion mensili da una giornata, è meglio la qualità che quantità; il corpo, la mente e il respiro hanno bisogno di una routine quotidiana per crearsi un abitudine virtuosa. E quando pratichi da solo ricorda sempre: ascolta il tuo corpo e sii gentile con te stesso.
Fai diventare la tua pratica di yoga una stupenda abitudine giornaliera, maggiore è la pratica e maggiori saranno i benefici che avrai nella tua vita, e non vedrai l’ora che arrivi quel momento della giornata per salire sul tuo tappetino ed iniziare a respirare. Divertiti e goditi la pratica.
E proprio per ringraziare tutti quegli allievi che hanno praticato nelle vacanze estive a Padova e lontano, anche molto molto lontano da Padova, abbiamo creato il
Qui e Ora … MAPPAMUNDI SUMMER YOGA CONTEST Rullo di tamburi, squillo di trombe:
i 5 giudici votanti, Cecilia Gandolfi, Bruno Lovadina, Silvia Canton, Sergio Muraro e Anna Mariotto, hanno espresso il loro verdetto ecco i 3 anzi 4 VINCITORI :
+ La foto eletta come la PIU’ ALLINEATA:
LARA e GIORGIA a pari merito
+ La foto eletta come PIU’ ORIGINALE : + La foto eletta come PIU’ SIMPATICA:
ARON e la Sua Amica SAMUELA … TERESA in Savasana dalla Piscina,
non ha resistito al fascino Yogico con le punte dei piedi rigorosamente in fuori.
* Un Grazie di cuore a Tutti i nostri Yogi partecipanti *
Vi aspettiamo in sede per ritirare i vostri Premi Indiani .
E come diceva il nostro caro Swami Sivananda:
” Un’oncia di pratica vale di più di una tonnellata di teoria”
