DOMENICA 27 NOVEMBRE h17.00|18.30
Ass.MappaMundi via De Filippesi 9, Padova
Meditazione Vipassana: un’Arte di Vivere
Incontro di presentazione della tecnica di Meditazione Vipassana come insegnata
da S.N. Goenka nella tradizione di Sayagyi U Ba Khin
Relatore: Andrea Mazza insegnante assistente di S.N. Goenka
Durante l’incontro verrà introdotta la tecnica di meditazione Vipassana attraverso video e racconti.
Sarà possibile sperimentare una breve prova pratica di Anapana Satti aperta a tutti
A seguire ci sarà spazio per le domande dal pubblico
Al termine dell’incontro ci saluteremo sorseggiando un the indiano
NECESSARIA PRENOTAZIONE
cell 392 7417382 | vipassanapadova@gmail.com |
Cos’è la meditazione Vipassana?
Vipassana, termine che significa “vedere le cose in profondità, come realmente sono”, è una delle più antiche tecniche di meditazione dell’India. Essa fu riscoperta ed insegnata più di 2500 anni fa come metodo universale per uscire da ogni tipo di sofferenza, un’arte di vivere .
Come impararla?
Vipassana viene insegnata in corsi residenziali di 10 giorni durante i quali i partecipanti imparano i fondamenti della tecnica e praticano per un tempo sufficiente a sperimentarne i benefici effetti. Un corso di dieci giorni fornisce un allenamento mentale di profondo valore pratico nella vita quotidiana.
Tutti i corsi, in Italia e nel mondo, sono liberi da costi di partecipazione per evitare che gli aspetti commerciali interferiscano con la tecnica e per dare a tutti, indipendentemente dalla situazione economica, la possibilità di trarre beneficio da quest’arte di vivere. Secondo la tradizione di questo insegnamento i corsi vengono organizzati sulla base di libere offerte, accettate unicamente da parte di meditatori che hanno portato a termine almeno un corso.
Dove?
In Italia i corsi vengono organizzati presso il centro di meditazione Dhamma Atala che si trova a Lutirano di Marradi (FI) . Dopo aver letto il Codice di Disciplina è possibile fare una domanda di ammissione ad un corso .
I corsi vengono tenuti anche in molti altri centri nel mondo.
Per maggiori informazioni vi invitiamo a consultare il sito web internazionale www.dhamma.org.
Per info sui ritiri di 10 giorni in Italia clicca qui: www.ataladhamma.org
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