MappaMundi Yoga Bimbi a Villa Vescovi

YOGA x BAMBINI : ALLA SCOPERTA del GIOCO PERDUTO

10 marzo 2019

I Bambini della scuola dell’infanzia e primaria che stanno frequentando il corso di Yoga BIMBI al centro Mappamundi di Padova, dove insegnano da diversi anni Laura e Giada, ci regalano queste perle di saggezza:

 

“Mi voglio ricordare tutte le meditazioni che facciamo a yoga così a casa posso rifarle ”

“Ho insegnato a mio papà il saluto al sole, ieri l’abbiamo fatto assieme ”

“Cantiamo OM assieme? Mi fa sentire calmo!”

“Ho bisogno di un rilassamento oggi perchè sono stanco e con poche energie”

 

 

MappaMundi Yoga Bimbi a Padova

 

 

La pratica dello yoga ha numerosi benefici anche per i più piccoli:

  •  li aiuta a sviluppare consapevolezza del proprio corpo e del respiro
  • a livello mentale li aiuta a diventare più attenti, calmi e centrati
  • li sostiene nel riconoscere le emozioni e i pensieri
  • gli permette di instaurare relazioni interpersonali più serene

 

Domenica 10 marzo nel Workshop a Villa Vescovi, condotto da Giada e Laura, i bambini potranno sperimentarli in prima persona, all interno del progetto Kids Villa vescovi.

 

YOGA BIMBI MAPPAMUNDI VILLA VESCOVI

 

L’incontro prevederà diversi momenti, tutti sviluppati in modo ludico e non competitivo: esercizi di riscaldamento, esercizi per lo sviluppo della consapevolezza del proprio corpo e il potenziamento degli organi di senso, esercizi a coppie, piccoli esercizi sul respiro, asana selezionate appositamente per i più piccoli e ascolto di musica rilassante.

 

Non mancheranno poi momenti dedicati all’arte e alle emozioni, come il disegno e la colorazione dei Mandala, il rilassamento e la meditazione con l’aiuto di piume, pennelli, copertine, massaggi…

 

YOGA BIMBI MAPPAMUNDI VILLA VESCOVI

 

Per info e prenotazioni

 

tel. 049 9930473 – faivescovi@fondoambiente.it

Link dell’evento:  https://www.facebook.com/events/299843600725977/.

Giada 3402401278 (MappaMundi Yoga Bimbi)

 

 

 

 

Vi aspettiamo a Villa Vescovi domenica 10 Marzo

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